7- بعض الوصفات المتوارثة ربما تفيد في تخفيف أعراض القولون العصبي مثل بعض الأعشاب المغلية كالكراوية والكمون وكذلك اللبان الدكر بعد غليه في ماء أو بعض الوصفات الشامية مثل شرب مشروب مكون من ملعقة حلبة حصي ملعقة ينسون ملعقة بابونج نصف ملعقة مستكة مطحونة يوضع عليه. بعض المشروبات مثل الينسون …
أكمل القراءة »صحة وجمال
ما هي فوائد بذور الكتان
كما أنها تحتوي على مادة صمغية تساعد في الشعور بإمتلاء المعدة. من فوائد بذور الكتان انها تحتوي على الكربوهيدرات والألياف. تتمتع بذور الكتان بالكثير من الفوائد الصحية وتدخل في روتين العناية بالبشرة نظرا لتعدد فوائد بذرة الكتان للبشرة فهي تساعد في محاربة الشيخوخة وعلاج السيلوليت وحب الشباب للحصول على بشرة …
أكمل القراءة »ما هي فوائد الزعتر
11 عسل الزعتر يقوي الرغبة الجنسية. هناك العديد من الفوائد التي تعود على الجسم بشكل عام جراء استخدام عسل الزعتر والتي من الممكن شملها في النقاط التالية. يحتوي الزعتر على أعلى تركيز من المواد المضادة للأكسدة مقارنة بأي عشب وتساهم مضادات الأكسدة الفينولية الموجودة في الزعتر بما في ذلك اللوتين …
أكمل القراءة »ما هي النشويات التي تنقص الوزن
غذائية صحية على تحفيز كسب الوزن لا سيما مع احتواء المانجو على النشويات التي يتم تحويلها إلى. يفقد الرجال الوزن بشكل أسرع من النساء على الأقل في بداية مرحلة فقدان الوزن إذ يميل جسم الرجال لامتلاك أنسجة عضلية أكثر والتي تتميز. أظهرت الأبحاث أن استبدال الأطعمة التي تحتوي على سعرات …
أكمل القراءة »ما هي النشويات التي تزيد الوزن
سيد زيان من ميكانيكي طيـ ـارات الى خشبة المسرح. عند تناول كميات كبيرة من الخضروات سواء أكانت من النشويات التي تزيد الوزن أو من غير النشويات التي لا تحتوي كميات كبيرة من النشا يؤدي هذا إلى تراكم السعرات داخل الجسم ويعمل على زيادة الوزن وعلى أصحاب الوزن الزائد تناول الخضروات …
أكمل القراءة »ما هي النشويات التي تزيد الوزن
سيد زيان من ميكانيكي طيـ ـارات الى خشبة المسرح. الأرز الأبيضيعد من النشويات الخالية من الألياف والبروتينات. 04012018 ما هي البقوليات التي تزيد الوزن يعد العدس واحد من اهم هذه البقوليات وذلك لانه يحتوي على معدل كبير من الكربوهيدرات والنشويات والدهون النباتيه التي تساعد في زياده الوزن بصوره سريعه الى …
أكمل القراءة »ما هو الوقت المناسب لقياس الوزن في رمضان
1 day agoالصوم مدرسة فيها من الفوائد التربوية والصحية كثير مما يحتاجه الإنسان لإعادة ترتيب أمور حياته الدنيوية والأخروية مرة في السنة على الأقل. ما هو أفضل وقت فى اليوم لقياس وزنك على الميزان. أفضل وقت للمشي في رمضان. Save Image حافظة طعام لتنظيم الاكل صناديق التخزين حافظة الطعام و …
أكمل القراءة »مأكولات تقوي المناعة
دبي الإمارات العربية المتحدة CNN — يعمل جهاز المناعة على التخلص من الإصابة أو العدوى والتي تسببها البكتيريا. غنى بالزنك ويساعد على تقوية المناعة وهو أيضا مفيد للقولون كما أن البكتيريا النشطة الموجودة فى الزبادى تساعد على مقاومة الأمراض. المناعة الضعيفة تجعلك أكثر عرضة للأمراض بمجرد مواجهة اي عدوي بكترية …
أكمل القراءة »كيف اعرف الوزن المثالي
Save Image Youtube How To Plan Diet Plan Diet Save Image الوزن المثالي للرجل والمرأة Positive Notes Health Food Wallpaper Save Image Pin By جبنا التايهة On دايت 12 Year Old Olds Words Save Image الوزن المثالي للرجل والمرأة Positive Notes Health Food Wallpaper Save Image Pin By الحمد لله …
أكمل القراءة »كم يطول الشعر في الشهر
وربما لا يتم ملاحظة نمو الشعر في الشعر المجعد على عكس الشعر الناعم. ما هو معدل نمو الشعر فى الشهر. جميعنا يرغب فى أن يكون لديه شعر طويل وصحى وعلينا أن نعرف أن الشعر فى المتوسط ينمو حوالى نصف بوصه فى الشهر وخلال هذه المقالة ستتعرف على كل شئ يساعد …
أكمل القراءة »